鈣片不能和什麼吃

鈣片一般不能和碳酸飲料一起食用。

鈣片是補充人體鈣離子的保健藥品，吃鈣片的時候有很多禁忌，碳酸飲料會影響鈣質的吸收，而且容易導致體內其他營養物質的流失。

吃鈣片的時候還不建議同大米、麵粉一起食用，因為它們本身其中含有一定的植物酸，這種植物酸有可能會影響鈣離子的吸收。也不建議和高鹽食品共同食用，因為高鹽食品中鈉元素容易增加腎臟的代謝量，從而導致鈣質流失。

以上是鈣片不能和什麼吃的介紹。