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如何快速消除脂肪肝

antbook2023-03-06141

要做到快速消除脂肪肝,一般可以從日常生活和藥物治療兩個方面聯合治療。

日常生活方面:飲食方面首先就是要飲食控制,不要暴飲暴食,戒酒,少吃過於油膩的食物比如,五花肉,肥羊肉,肥牛肉等這些動物肉類脂肪含量一般都不低,少吃可以有效防止脂肪肝加重,可以多吃一些蔬菜,水果等,幫助消化,改善腸胃功能。同時需要多鍛煉,多做一些有氧運動比如慢跑,跳繩等消耗脂肪,將體重控制住,這樣也可以有效控制脂肪肝。

藥物治療方面:藥物治療方面一般選擇降低血脂的藥物配合治療,患者需要根據自己脂肪肝的嚴重程度考慮用藥,主要有氟伐他汀等他汀類藥物。

所以想要快速消除脂肪肝患者需要以日常生活方面改善生活習慣為主,配合藥物治療,有比較好的治療效果同時也可以有效防復發。

以上是如何快速消除脂肪肝的介紹。

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