月經遲來幾天算正常

月經通常提前或者遲來一周均為正常。月經週期通常為28天，21-35天的月經週期，屬於正常範圍。如果月經每月均可按時來潮，有一個月的月經推遲1周左右時間，也可視為正常。

月經的來潮與環境、心理因素相關。如最近精神壓力較大、晚上經常熬夜，也會影響月經來潮，所以不用過於擔心。調整好心態以及生活方式之後，月經可能會恢復正常。經期通常是2-8天，平均4-6天，經量通常是20-60mL，不超過80mL，超過80mL為月經量過多，小於5mL為月經量過少。如果通過生活方式的調整，月經仍然不正常，可以諮詢專業的醫生，進行相關的檢查與治療。

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