月經天數是幾天

月經天數一般為3-7天左右，具體因每個人之間均存在個體差異而不同。

月經是隨著卵巢分泌激素的週期性改變，導致的子宮內膜週期性脫落和出血。月經受卵巢功能控制，卵巢功能正常，會使卵巢分泌的激素呈現週期性，這種週期性的激素波動，可以誘發正常的月經週期。對於剛來月經的女性，子宮內膜第一次剝脫，個人的月經量和月經持續的時間不太一致，但是原則上不應該超過7天。如果月經流血超過7天不止，需要及時到醫院檢查是何原因所致。

此外，月經開始的前12小時一般月經量比較少，2-3天出血量最多，第3天以後經量開始減少。正常的月經量一般是30-50毫升，超過80毫升為月經過多。正常月經的週期間隔、經期以及經量均因人而異，但對有規律排卵的女性而言，其月經週期較為規律。女性應注意經期保暖，避免著涼雨淋受寒冷刺激，不要涉水或下水游泳，以免引起月經失調。如果出現痛經症狀，可以用熱水袋熱敷小腹，同時喝點生薑紅糖水或益母紅糖水。不穿露肚臍的衣服。洗澡或洗頭時要注意水溫不宜過低，洗完後儘快擦幹，避免受涼。

以上是月經天數是幾天的介紹。