便秘吃什麼

一般情況下，便秘的患者吃西瓜、蜂蜜、鹽酸伊托必利片等比較好。

1、西瓜

由於西瓜中含有大量的水分，食用後能夠軟化大便、促進大便排出，進而改善便秘症狀，所以適宜便秘的患者食用。但要注意的是，腎功能不全的患者應慎食西瓜，因為腎功能不全的患者排水能力會大大降低，而西瓜含有大量的水分，食用過量若無法及時將其排出，可能會導致腎功能不全的情況加重，不利於治療。

2、蜂蜜

蜂蜜含有果糖、葡萄糖等人體所需的微量元素，還含有乙醯膽鹼，這種物質具有促進腸胃蠕動的作用，適量食用有助於改善便秘症狀。需要注意的是，蜂蜜水應避免使用剛燒開的開水沖泡，而應該使用不超過40攝氏度的溫水進行稀釋，以免降低蜂蜜水的營養價值。

3、鹽酸伊托必利片

鹽酸伊托必利片是臨床上比較常用的一種促胃腸動力的藥物，可用於治療功能性消化不良引起的餐後飽脹、食欲不振以及便秘等症狀。需要注意的是，並非所有便秘患者都適宜服用此藥物，存在胃腸道出血、胃穿孔的患者禁用。

以上是便秘吃什麼的介紹。