長期便秘怎麼治

長期便秘，首先要增加膳食纖維和多飲水，養成定時排便習慣，增加體能運動，避免亂用瀉藥等。膳食纖維的補充是功能性便秘首選的治療方法，因膳食纖維本身不被吸收，纖維素具有親水性，能吸收腸腔水分，增加糞便容量，刺激結腸蠕動，增強排便能力。富含膳食纖維的食物有麥麩、蔬菜、水果等。

經上述處理無效可酌情選用促胃腸動力藥、瀉藥及鹽水灌腸治療。慢性便秘以膨脹性瀉藥為主，僅在必要時選擇刺激性瀉藥，不可長期服用。膨脹性瀉藥包括麩皮、甲基纖維素、聚乙二醇、瓊脂等。急性便秘可選擇鹽類瀉劑，如硫酸鎂，以及刺激性瀉劑和潤滑性瀉劑，但時間不要超過一周。對長期慢性便秘特別是引起糞便嵌塞者，可使用灌腸的方法，灌腸液分鹽水和肥皂水兩種，溫鹽水較肥皂水刺激性小，促動力的藥常用的有莫沙必利和伊托必利。

以上是長期便秘怎麼治的介紹。