肚子脹氣還便秘怎麼辦
antbook2023-03-2393
腹脹和便秘經常相伴而生，便秘因為大便不通暢，排氣、排便不通暢,往往出現腹脹症狀，是便秘非常常見的臨床表現，此外還需考慮便秘型腸易激綜合征的發生。具體治療如下：
1、要多飲水、多吃蔬菜和水果，增加纖維素攝入，同時增加體力鍛煉，避免久坐和臥床，平時也可多用手順時針按摩腹部，促進腸管蠕動，有助於排便。
2、通過生活方式改善無法緩解便秘，可以通過藥物進行治療：使用的通便藥物分為刺激性瀉劑、膨脹性瀉劑、滲透性瀉劑等，可選擇後兩種瀉劑，膨脹性瀉劑包括聚乙二醇等，滲透性瀉劑如乳果糖等，這一類藥物能夠增加大便水分，刺激腸道進行蠕動；調節腸道蠕動功能，選用莫沙必利、伊托必利，如果存在便秘型腸易激綜合征，可選擇匹維溴銨緩解腸道痙攣。
以上是肚子脹氣還便秘怎麼辦的介紹。
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便秘喝什麼飲料
飲料不能通便，如果存在便秘的情況，可以在醫生的指導下使用開塞露，或是口服藥物幫助排便。 飲料並沒有通便的作用，如果便秘，可以在醫生的指導下使用開塞露。開塞露使用後刺激腸壁，並且可以潤滑腸道和……
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預防便秘的方法有哪些
預防便秘方法包括以下幾點： 1、補充有益菌：服用抗生素或其他藥物後腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良會引起便秘，平時可食用優酪乳、蜂蜜等食物培養腸道有益菌； 2、飲食指導：飲食注意補充芹菜、柳……
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便秘喝什麼茶
茶屬寒性，能刺激胃腸蠕動，幫助排便。出現便秘症狀，可喝綠茶，烏龍茶，普洱茶，荷葉茶，薏仁茶，火麻番石榴茶，槐角茶，羅漢果茶，決明子茶，枸杞菊花茶，黑豆茶等。 茶有清熱，消食，解毒，通便，去脂……