拉肚子如何補充電解質

如果拉肚子症狀較輕，沒有嘔吐症狀，能夠經口進食，這時可以考慮口服補液鹽來補充電解質，可以達到很好的效果。

如果腹瀉症狀頻繁，嘔吐劇烈，這時就需要通過靜脈補充電解質，常用的有0.9%氯化鈉注射液、10%氯化鉀注射液、25%硫酸鎂注射液、10%葡萄糖酸鈣注射液等。

由於拉肚子症狀時主要是造成低鉀、低鈉血症，因此主要是以補鉀、補鈉為主，同時注意液體量，防止脫水。首先要補充的就是水，最好是鹽水，同時能補充水和納、氯等，再吃點富含鉀、鎂的食物比如紫菜，香蕉等，注意飲食清淡，多休息。

可以配合服用止瀉藥和思連康，飲食要清淡易消化軟食，注意腹部保暖

以上是拉肚子如何補充電解質的介紹。