肩關節夾擠症候群怎麼治？

肩關節夾擠症候群有以下幾種治療方法:

冰敷:在急性炎症期，冰敷可以減輕炎症和疼痛，每小時敷10-15分鐘。

1.肌內貼片:使用肌內貼片可迅速減輕疼痛，增加淋巴引流，緩解肌群緊張，誘發肌群不足。2.脊椎醫學矯正:對錯位關節進行適當的矯正，可減輕疼痛，減緩關節周圍肌肉緊張，增強肌肉協調性，促進血液迴圈和淋巴流動

營養:肩關節夾擠症患者通常需要注意營養攝入。如果營養不均衡，如蛋白質和鈣缺乏，就會影響細胞的修復。因此，有必要多攝取蛋白質、鈣、維生素B和維生素c。5.伸展:每天早晚拉伸肌肉，增加肌肉柔軟度，減少疼痛。

以上是肩關節夾擠症候群怎麼治？的介紹。