怎樣可以馬上降血糖

臨床上沒有馬上降血糖的方法。患者降血糖一般可以選擇藥物治療、控制飲食以及加強運動等方法。

1、藥物治療

降糖藥物按作用的機理可分為八類，主要有胰島素及其類似物、磺醯脲類促泌劑、二甲雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類衍生物促敏劑、苯茴酸類衍生物促泌劑、GLP-1受體激動劑、DPP-4酶抑制劑等。此外，血糖高患者應慎用激素類、茶鹼類以及抗高血壓等藥物，以免使病情加重。用藥應在醫生指導下進行，避免盲目用藥。

2、控制飲食

一般以低鹽、低脂、低糖等食物為主，多吃新鮮蔬菜，如苦瓜、苦菊、洋蔥、芹菜、菠菜以及萵苣等。主食以蕎麥、燕麥等雜糧為主，在血糖控制穩定的情況下，兩餐之間可以適當吃蘋果、奇異果、柚子以及櫻桃等水果。避免食用生冷、辛辣、刺激性等食物。

3、加強運動

患者可以選擇球類運動、散步、慢跑、游泳等有氧運動，不僅可以增加熱量消耗，還可以調節機體的胰島素敏感性，改善胰島素抵抗，能夠使血糖有所下降。

以上是怎樣可以馬上降血糖的介紹。