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血糖高飲食禁忌有哪些

antbook2023-03-21100

血糖高的飲食禁忌如下:

1、避免進食過多熱量過高的食物或膽固醇高的食物,例如動物內臟、黃油、肥肉、蟹黃等,這些食物會導致身體肥胖,從而導致血糖上升,對血糖控制不利。

2、避免抽煙喝酒,抽煙及喝酒對不利於血糖控制,還會引起其他併發症的發生,因此高血糖需要避免抽煙喝酒。

3、避免盲目攝入蛋白質,高血糖患者如果攝入過多的蛋白質增加自身腎臟的負擔,還有可能會導致自己患上腎病,所以建議高血糖患者一定要嚴格的控制自身對蛋白質的攝入,最好每天控制在每千克體重為一克的量左右。

4、避免進食糊狀食品,糊狀食物身體吸收更快速,餐後血糖會升得特別快,因此血糖高的患者最好避免吃糊狀食品。

以上是血糖高飲食禁忌有哪些的介紹。

  • 血糖多少要開始吃藥

    血糖多少要開始吃藥

    一般情況下空腹血糖大於7mmol/L、飯後2小時血糖大於10mmol/L,並且通過飲食或運動等方法血糖依然不達標時,需要用藥治療。 正常的血糖範圍是空腹血糖為3.9~6.1mmol/L,餐後一小時的正常範圍在6.7~9.4mmol/……

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    糖尿病患者需要時刻關注血糖變化,才能夠更好地控制血糖水準,阻止病情惡化。血糖機又稱血糖計,是一種測量血糖水準的電子儀器。隨著糖尿病發病率的升高,血糖機的使用也越來越廣泛。 步驟一 安裝采血針 ……

  • 降血糖藥何時吃

    降血糖藥何時吃

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