糖尿病可以吃魚油嗎

糖尿病患者，在血糖控制平穩的時候可以適量吃魚油。

魚油是一種從多脂魚類中提取出的油脂，其富含多種不飽和脂肪酸，可以有效降低血甘油三酯含量，從而降低血液粘稠度，促進血液迴圈，因此可能具有降低冠心病危險的作用。糖尿病患者冠心病的危險增加，脂蛋白水準往往也不正常，補充魚油可能有益。

但魚油與糖代謝並無明顯關聯。魚油不是藥物，只是正常飲食外的保健品，不能依賴魚油來達到治療疾病的效果。在飲食上，糖尿病的患者還是應該遵循糖尿病飲食原則，控制主食的攝入量，少食多餐，合理搭配飲食，營養平衡，忌吃高熱量的食物，多吃綠色蔬菜和含糖量低的水果。還應按醫生囑託按時服用降糖類的藥物，如二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等，或規律注射胰島素以達到控制血糖的目的。

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