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更年期
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更年期月經注意什麽
更年期會出現月經稀發，月經週期紊亂和突然絕經的情況。更年期是婦女至生育期逐漸到無生育能力的過渡時期，由於婦女在自然絕經前後多種原因所致的生理性的卵巢功能衰退，導致神經內分泌系統功能改變引起的一系列……
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更年期肥胖如何減肥
女性進入到更年期後，由於體內雌激素水準下降，新陳代謝變慢，很容易引起發胖。更年期出現身體發胖，應及時調整生活飲食習慣，有利於減肥。具體如下： 1、低鹽飲食：應保持清淡飲食。如果平時口味較重，應……
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更年期的減肥方法有哪些
更年期的減肥方法： 1、降低總熱量 更年期雌激素減少，脂肪愈來愈難代謝，最好先降低飲食上的總熱量攝取，少吃高油糖鹽的食品，增加青菜攝取量（一餐至少要吃一碗青菜），以免身體不斷累積脂肪。 BM……
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六味地黃丸治更年期綜合征嗎
六味地黃丸是可以治療更年期綜合征的。 六味地黃丸對於更年期綜合征輕症患者或是預防圍絕經期綜合征都有一定的作用，不過對於更年期綜合征比較明顯，且伴有心肝腎功能異常的，則效果不是很好。一般更年期……