蒟蒻果凍可以減肥嗎

有減肥需求的人群，適量吃蒟蒻果凍配合運動消耗，通常可以起到輔助減肥的效果，如果過量食用，又不配合運動消耗，可能不僅起不到減肥的作用，還會影響減肥。 蒟蒻為天南星科魔芋屬植物，俗名為魔芋，蒟蒻……