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鈣片

  • 鈣片不能跟什麼一起吃

    鈣片不能跟什麼一起吃

    許多食物和藥物都影響鈣的吸收,吃鈣片時不能一同食用的食物,有以下幾類: 一、蔬菜類,尤其是含有草酸較高的蔬菜,和鈣同服容易形成草酸鈣沉澱,影響鈣的吸收,比如菠菜、莧菜、竹筍等。 二、鈣片應……

  • 鈣片可以長期吃嗎

    鈣片可以長期吃嗎

    鈣片一般不可以長期吃。 鈣片雖然是一種補鈣的藥物,但是長期吃可能會導致鈣元素攝入過量,對個人身體產生一定影響,比如可能會出現腸胃不適、腸道脹氣、厭食等反應。 如果平時經常過量服用鈣片,還有……

  • 空腹可不可以吃鈣片

    空腹可不可以吃鈣片

    鈣片不要空腹服用,空腹吃鈣片,鈣會與胃酸發生反應,導致胃腸不適,同時也影響鈣的吸收。 鈣片中微量元素丟失影響鈣的吸收,增加結石的可能性。鈣片一般是在餐後服用比較合適,不僅可以保護胃,而且有利……

  • 吃鈣片會便秘嗎

    吃鈣片會便秘嗎

    吃鈣片可能會引起便秘。吃過多鈣片容易誘發便秘症狀發生。因為鈣片主要成分為碳酸鈣,進入消化道組織後,會與胃酸發生中和反應,形成氯化鈣,氯化鈣在進入腸道組織之後,會和膽汁中膽鹽類物質發生反應形成磷酸鈣……

  • 鈣片能和魚油一起吃嗎

    鈣片能和魚油一起吃嗎

    鈣片能和魚油一般可以一起吃。 魚油中含有豐富的維生素a和維生素d,能夠有效地促進鈣片中鈣質的吸收和利用,在服用鈣片的時候適當的吃一些魚油,能夠達到比較好的補鈣作用。 如果身體中出現了缺鈣的現……

  • 維他命d鈣片可以一起吃嗎

    維他命d鈣片可以一起吃嗎

    維他命d能和鈣片一起吃,通常不會產生干擾或者衝突,不會影響到藥物的發揮,可以同時使用。 維他命D是生活中不可缺少的一種營養物質,而且鈣片可以起到補鈣的效果,避免出現佝僂病或者骨質疏鬆的現象。可……

  • 孕婦鈣片什麼時候吃

    孕婦鈣片什麼時候吃

    孕婦鈣片建議從懷孕四個月左右開始吃,具體補鈣的時間是因人而異的,要根據孕婦的個人體質來斷定。在孕早期,胎兒的需求還沒有那麼大,可以通過食用含鈣豐富的食物進行補充,如牛奶、蝦仁等。 懷孕後,隨……

  • 鈣片早上吃還是晚上吃

    鈣片早上吃還是晚上吃

    鈣片早上吃和晚上吃都是可以的,因為鈣的吸收利用率受到所選擇的膳食結構影響,所以更應該考慮的是鈣片服用的時間,和選擇的食物安排時間的問題。 比如有的人喜歡早餐喝牛奶、吃豆腐腦,就把鈣片放在晚上……

  • 鈣片不能和什麼吃

    鈣片不能和什麼吃

    鈣片一般不能和碳酸飲料一起食用。 鈣片是補充人體鈣離子的保健藥品,吃鈣片的時候有很多禁忌,碳酸飲料會影響鈣質的吸收,而且容易導致體內其他營養物質的流失。 吃鈣片的時候還不建議同大米、麵粉一……

  • 鈣片都有哪些種類

    鈣片都有哪些種類

    鈣片有很多種,碳酸鈣、乳酸鈣、鈣爾奇D等等,服用鈣片的同時主要是要加一些活性維生素D,因為鈣在腸道的吸收是需要維生素D來幫忙的。 正常人體內的維生素D是以無活性的狀態存在於皮下,也就是骨化醇,經……

  • 鈣片副作用有哪些

    鈣片副作用有哪些

    通常情況下,補鈣片的副作用有影響胃腸道、患結石的風險增大、誘發高血壓等。   1、影響胃腸道:鈣片不易被消化吸收,補多了可能會增加胃腸道負擔。如果鈣片吃多了可能會使大便變得乾燥或產生便秘。所以……

  • 鈣片什麼時候吃

    鈣片什麼時候吃

    一般需要進餐時或餐後吃鈣片。 常用的鈣製劑是碳酸鈣,碳酸鈣通常在進餐時或餐後即刻服用,這是由於碳酸鈣中元素鈣的充分吸收,需要有胃內酸度的保障。碳酸鈣元素鈣含量可以占到40%,相對較高,而且價格便……

  • 鈣片能和魚油一起吃嗎

    鈣片能和魚油一起吃嗎

    鈣片能和魚油可以一起吃。魚油中含有豐富的維生素a和維生素d,能夠有效地促進鈣片中鈣質的吸收和利用,在服用鈣片的時候適當的吃一些魚油,能夠達到比較好的補鈣作用。 如果身體中出現了缺鈣的現象,通過……